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Foro de Mavea • Ver Tema - Salidas senderistas

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NotaPublicado: Jue Ago 05, 2010 8:22 pm 
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Por las Foces Los Andamios y el bosque de Peloño

La zona en la que estuvimos es una de las más llamativas del entorno del desfiladero Los Beyos. Se pueden realizar diversas rutas y variantes, por lo que dudamos sobre el punto de partida y el recorrido. Están la Senda del Cartero, la subida a Peña Salón, el Sedo Vibolines, el pueblo abandonado de Rubriellos, etc. Muchas de ellas de acusadas pendientes y algunas hasta de vertiginosos precipicios (Vibolines). Elegimos la que se prometía más fácil, un tramo del PR-181 que une Puente Güera con el Collado Llomena.

Primero estuvimos por el concurrido mercado de Cangues d’Onís, para el avituallamiento, teníamos quesos de todas las formas y variedades, aquí se juntan muchos productores de las comarcas de Los Beyos, Los Picos de Europa, incluso venidos de León.

Cerca del inicio de la ruta estuvimos en el Puente Vidosa, ya en pleno desfiladero Los Beyos, paramos a contemplar la cascada de Aguasalio, que se ve espectacular en las fotos, aunque ahora es un hilo de agua, quizás en época de lluvias tenga otro aspecto.

La ruta comienza en Puente Güera, al lado de un bar de la derecha de la carretera con el mismo nombre. Inmediatamente se entra en la Foz Los Andamios, llamada así antes de hacer la carretera porque la senda que comunicaba los pueblos discurría por las paredes de la foz y daría algo más que vértigo.

Se recorre una estrecha carretera asfaltada sobre la que solo cabe un coche, a veces excavada en la roca que queda a contraplomo, con alguna cascada, una de ellas de excepcional belleza y que combina el verde con una roca de color rojo vivo. El camino toma pendiente y el río queda recluido en un desfiladero profundo. Pasamos por la desviación al pueblo de Casielles, en la ladera de Peña Salón, un trecho más allá está el desvío a Víboli que nos queda más cerca, así que decidimos visitarlo y aprovechar para comer. Algunas de las casas más antiguas parecen construidas por los hobbit tolkinianos, por las reducidas dimensiones de sus puertas, ventanas y dependencias anexas, ajenas a las actuales generaciones talludas y proteínicas. Allí vimos el típico hórreo beyusco, también de reducidas medidas y a dos aguas.

Comimos en un largo banco que parecía dispuesto para el momento mientras percibimos cómo unos gatos beyuscos se acercan progresivamente, parecía que no solo nosotros teníamos hambre, así que compartimos y quedamos todos contentos.

De vuelta a la ruta ésta discurre por el tupido bosque de Peloño, Reserva Natural, con pronunciadas cuestas. Cuando nos pareció bien nos dimos la vuelta, después de que empezó a orbayar. Llegados al punto de partida aprovechamos para tomarnos unas sidras en el bar de al lao.

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En época de lluvias aquí en Puente Vidosa hay una espectacular cascada al lado de la carretera al puerto Pontón
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Carretera en La Foz Los Andamios que deja la roca de la ladera a contraplomo
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Cascada al lado de la carretera a Víboli
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Casas de Víboli, al fondo la Foz Los Andamios y pared del Desfiladero Los Beyos cubierta de niebla
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Típico hórreo beyusco, pequeñín y a dos aguas
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Interior del Bosque Peloño
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Excremento de raposu


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NotaPublicado: Mié Ago 11, 2010 7:19 pm 
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Laguna de L.laul.lina (Tsautsina): una joya al final del camino

El pasado 8 de agosto hicimos la ruta a la Laguna L.laul.lina, una joya natural que se encuentra en la Reserva Parcial Cueto Arbas, a su vez incluida dentro del Parque natural Fuentes del Narcea. El espacio es de uso restringido y quien quiera acceder a él debe solicitar una autorización a la Dirección del Parque, señalando el día y el número de personas previstas, el trámite es ágil, en una semana o menos se tiene el permiso que, si se quier, envían vía correo electrónico.

Conviene madrugar un poco más para cualquier ruta del Occidente, lleva su tiempo llegar al destino, aunque así lo hicimos al final se hizo bastante tarde, entre charlas, paradas, fotografías... Una ida con un punto adrenalínico donde comprobamos que caben tres coches en la carretera a Cangas, furgoneta incluida, así que con un poco que amplíen se ahorran la dichosa autovía. Poco antes de llegar a L.leitariegos se abandona la carretera a la derecha a Veigaimiedru (Vegameoro). En el pueblo hay una bifurcación al lado de una caudalosa fuente donde podemos coger la bebida para la ruta, a la derecha se va a Rimolín, punto de partida, el coche se deja en un aparcamiento a la entrada del pueblo, solo estábamos nosotros de turistas ese día.

La ruta no tiene nada de pérdida, salir de Rimolín, el río del mismo nombre se deja a la derecha. Es casi todo camino de una subida que se prolonga hasta avistar la laguna, cruza casi todo el trecho por un bosque de fayes, así que se fue amena, donde también se encuentra una gran diversidad arbórea y vegetal, carbayos, aladiernos, serbales, abedules... llama la atención los abedules de típica corteza blanca que apenas se aprecia su color allí donde están, tapizados todos ellos de variados líquenes, muestra de la calidad del aire del espacio, tan diferente de nuestras zonas urbanas que son verdaderos desiertos liquénicos. En los claros del bosque hay buenas vistas de las laderas del otro lado de la cuenca del valle y que podrían ser buenos lugares para observar el eventual paso de grandes vertebrados, uno de estos nos dio una gran sorpresa, cuando en una ladera escarpada se movía pausadamente un solitario animal marrón entre la espesura del monte, el júbilo momentáneo se diluyó cuando quien tenía los prismáticos nos dijo que el ser llevaba cuernos y ubres.

Llegamos, nosotros y el sol, arriba, junto a la laguna al mediodía, nos dispusimos a comer, dentro de una de las dos cabañas, muy acondicionada, con sus mesas, bancos, cama, chimenea...

Después el recorrido por la laguna, que destaca por su gran variedad de vida. Se asienta sobre una turbera, de terreno esponjoso de musgos y esfagnos. Lo primero que encontramos fue la joya que buscábamos, la Drosera, nunca hasta entonces la vimos, es una planta muy pequeña, de discretas hojas espatuladas y cubiertas como con gotas de rocío, que son sus partes sensibles para atrapar los insectos de los que se nutre, es carnívora, aunque no os esperéis encontrar una planta devorando saltamontes y escarabajos, solo caen insectos más bien diminutos como lo es ella, distribuida con frecuencia por el lugar en los sitios más húmedos.

La variedad biológica es grande, con muchas especies adaptadas a las condiciones especiales que impone la turbera, endémicas de este hábitat, es el caso de la Grama de las turberas, la Drosera, la Lagartija de turbera, diversas plantas acuáticas... Encontramos un montón de libélulas, odonatos, multitud de juveniles de Rana bermeja saltando por doquier según nos aseguró el experto herpetólogo ya habitual en nuestras rutas.

La verdad que da apuro pisar por estos sitios y resulta aconsejable que quien esté por aquí extreme sus precauciones y mire siempre dónde pone el pie y, si se da la ocasión, renunciar a realizar fotografías o entrar a cualquier lugar si con ello se afecta a cualquier especie o comunidad sensible. Unos por tanto y otros por tan poco, al finalizar el recorrido lacustre nos indignó que unos visitantes sin miramientos cruzaran la laguna a bordo de un todo terreno y un quad.

Arriba se nos hizo tarde y bajamos sin tiempo para las siras de rigor. Ya junto al coche coincidimos con un vecino de Rimolín con el que tuvimos una animada conversación, antes con una vecina, muy maja y sana parece esta gente, él nos decía más o menos que toda esa riqueza natural que buscábamos no precisaba de rutas, que él estaba acostumbrado a verla todos los días desde su casa, incluso desde su habitación en la cama, pues su ventana miraba al monte, en esa que estábamos nos dijo, mirad ahí, un corzo, allá a lo lejos en el monte de enfrente iba correteando, el único gran vertebrado que vimos en la ruta, a parte de les vaques, les oveyes, un caballo y los sapiens motorizados, la experiencia y el buen ojo de este vecino que nos falta...

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Laguna de L.laul.lina
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Reconociendo la lámina de agua de la parte posterior de la laguna
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Amapola amarilla Meconopsis cambrica, en la senda hacia la laguna
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Dactylorhiza maculata, en la turbera de la laguna
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Una gramínea en la turbera con espigas de coloración peculiar
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Drosera floreciendo
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Polyommatus coridon, alimentándose en Eryngium bourgatii. Mariposa de distribución amplia y frecuente por la Cordillera
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Parnassius apollo
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Parnassius apollo libando
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Libélula posada
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Libélula en vuelo
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Odonato
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Todo terreno atravesando la laguna


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NotaPublicado: Mié Sep 01, 2010 6:01 pm 
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Picu Los Resquilones: una atalaya sobre la costa de Llanes

El domingo 29 de agosto decidimos una ruta veraniega, buscando más lo lúdico que el esfuerzo, apropiada para la estación que no tardará en despedirse. La ruta al Picu Los Resquilones es bien sencilla, parte del Alto de La Tornería y sube a la cumbre por una pista de pendiente poco pronunciada, quizás no lleve ni si quiera una hora el trayecto, aunque el final merece la pena por la espléndida panorámica de la costa, desde Colunga hasta una buena parte de Cantabria ya a lo lejos confundida entre la bruma, en medio la magnífica vista de la rasa litoral, con toda su orografía y pueblos. El picu ye antesala de la Sierra del Cuera, como una gran muralla paralela a la costa, de alturas casi uniformes, apenas destaca el Picu Turbina como cumbre más alta, la más cercana y un poco dixebrada del cordal ye Peña Blanca, que ya le tenemos echáu’n güeyu pa una próxima ruta, a sus pies el pueblín El Mazucu.

Un día magnífico de sol en un entorno apacible. Nadie se imaginaría, si no fuera por lo que cuenta la Historia y quizás la memoria de los vecinos más mayores del lugar, que por estas laderas se entablaron las batallas más cruentas de la triste guerra civil, donde los republicanos intentaron frenar el avance de las tropas franquistas desde Cantabria con el fin de ocupar el último bastión republicano en el norte del país. Pa los interesaos en los pormenores de estas batallas se deja el siguiente enlace:

La mañana fue montañera y por la tarde nos fuimos de playas. Comimos en la playa de Cue que nos sorprendió con su imagen renovada, un tanto dominguera, de áreas recreativas y vallas de madera. Coincidió que llegamos en bajamar, cunado deja un amplio espacio libre entre islotes o castros como aquí los llaman, el día despejado y el vivo color esmeralda de la mar ofrecían una estampa idílica de la playa. Luego nos fuimos hacia Ribesella por las antiguas nacionales costeras, paramos en Las Cámaras, Barro, intentamos en otras playas medio abarrotadas de gente, nos dio pena de no poder acercarnos por el mismo motivo en Torimbia, quién lo diría hace treinta años cuando era paraíso de los hippies, nos hubiera gustado darnos un buen baño luciendo todo nuestro cuerpo serrano, Guadamía imposible de entrar, al final el chapuzón fue en La Huelga, donde apenas había gente por el principio de que allí donde no va el coche cuesta llegar. Ya refrescados nos volvimos para casa.

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La costa de Llanes desde el Altu La Tornería
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Posibles trincheras en la ladera cercana al Altu La Tornería
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El tomar una foto sin parasol... Losa en recuerdo a los pilotos de la Legión Cóndor (alemania nazi) derribados
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Costa y Sierra del Cuera. El pico más alto el Turbina
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Papilio machaon


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NotaPublicado: Sab Nov 06, 2010 12:44 pm 
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Emblemas del grupo senderista

Ya tenemos emblema del grupo senderista, para llevar en las mochilas, en el coche… habrá que hacer alguna camiseta, jeje. Y también un diseño de tarjeta para dejar en los buzones cuando hagamos cumbre, éste lo plagié (aunque sólo el texto con los datos de la cumbre, que conste) a l@s compañer@s montañer@s del Club Alpino Gallarreta de Bizkaia, cuya tarjeta encontré en el buzón del picu La Mostayal el pasado domingo 10 de noviembre, que no se nos enfaden.

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Última edición por Milio el Dom Dic 26, 2010 6:45 pm, editado 2 veces en total

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NotaPublicado: Mar Dic 14, 2010 10:17 pm 
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Supongo que Emilio pondrá alguna crónica de la excursioncita del pasado domingo día 12, en la que un grupo de 11 personas nos atrevimos a subir con César las fuertes pendientes del camino que lleva a su recién adquirida cabaña de montaña. Os dejo un enlace para ver fotos en el picassa; no hice ningún filtrado ni sé como borrar alguna que no quedó muy bien, así que hay un poco de todo. Alguna chula también hay.

http://picasaweb.google.com/david.tridi ... naDeCesar#


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NotaPublicado: Mié Dic 15, 2010 12:29 pm 
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L’Arandanal: una joya en el Huerna a salvo del “progreso”

El domingo 12 fuimos a la cabaña que compró hace poco César en el Huerna, en un lugar llamado l’Arandanal, como su nombre indica un terreno donde abundan los arándanos, como así pudimos comprobar, aunque no muy crecidos a causa del continuo trasiego de caballos y vacas. Los herbívoros abundan en este espacio y a veces resultan una presión considerable en el crecimiento de árboles jóvenes y de otros de crecimiento extremadamente lento como los texos. Aquí pudimos ver los intentos de repoblación de los montes con plantones autóctonos que son protegidos, por el anterior motivo, con plásticos, aún así son ávidamente comidos tanto por el ganado doméstico como por los abundantes corzos y xabalinos que habitan la zona. Estas repoblaciones forman parte del llamado corredor del Huerna, un espacio pensado para que el oso pueda conectar entre las poblaciones oriental y occidental, se tiene constancia de que alguno afortunadamente lo utiliza, pues el sitio no parece muy acogedor entre tanta infraestructura humana presumiblemente incompatible con el sosiego que exigen animales emblemáticos como éste. Otras joyas zoológicas de las cuales presumimos y en situación crítica, como el oso, tienen su trágico destino de extinción mucho más cerca, es el caso del urogallo, que habitó también estos montes, el último se vio en Valgrande hace años, quizás nunca vuelva ya, desaparecido del oriente asturiano y con sus últimos ejemplares, sin apenas viabilidad futura, en el occidente, las causas pueden ser varias, las infraestructuras viarias que no dejan de proyectarse en estos enclaves, la autovía del Huerna, ahora el AVE, en un futuro, si nadie lo remedia, la autovía Ponferrada-La Espina quizás sea el golpe de gracia para estas especies. En el caso del urogallo se habla también de una causa multifactorial donde se incluiría la presión turística, el cambio en los usos agroganaderos y forestales del territorio, el cambio climático, la desidia de las Administraciones Públicas que tuvieron el empacho de aprobar desmanes como las pistas de esquí de Fuentes de Invierno, etc.

La cabaña era un antiguo refugio del ganado donde se alojaban las reses y el propio pastor en distintas habitaciones, en una construcción de piedra integrada en el monte. Al compañero no le gusta decir que es propietario del sitio, le gustaría más que fuese un espacio destinado al disfrute de los amigos y de todo el que se acercase por allí y fuese capaz de valorar aquello, prefiere definirse como gestor de un espacio de algo más de dos hectáreas de alta biodiversidad, donde se encuentran todas las especies arbóreas que cabría encontrar a esta altitud: abedules, fayas, carbayos, acebos, fresnos, texos… con dos preciosos arroyos que forman incluso cascadas. Nos habla de sus proyectos, como formar una pequeña charca para anfibios que enriquecería, aun sí cabe más, el gran interés natural del espacio.

Nadie sospecharía de la existencia de esta ruta hasta esa cabaña, que comienza en Los Pontones, un ruidoso pueblín que tuvo la desgracia de que se alojase dentro de sí la infraestructura de servicio para la construcción de los túneles del AVE. La ruta es toda una joya natural que se libró, de momento, de la voracidad del desarrollo y el crecimiento económico, un crecimiento hacia nadie sabe dónde, del que paradójica y absurdamente se dice ser muy necesario, pero donde se intuyen a poca sensibilidad y sentido común que se tenga más sombras que luces. Desde la cabaña, subiendo a una collada pudimos ver el impacto sonoro y paisajístico de la autovía atravesando el Huerna. Sin embargo, afortunadamente, somos mucha gente la que sabemos encontrar espacios de silencio y sosiego, incluso dentro del ruido.

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Curioso cerrro que se encuentra en el camino a la cabaña de César
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El grupo pasando por un puente del camino
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Cabaña en el camino y que da acceso a un pequeño valle
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Imagen de la autopista del Huerna una vez subiendo a una collada próxima a la cabaña. El perro parece sorprenderse ante la visión...
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César, chicarrón del norte (véase que está en camiseta) y veterano montañero, mostrando a parte del grupo las cumbres que se divisan. Al fondo y a la izquierda Peña Ubiña
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Imagen de la cabaña de César y su entorno próximo
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Una cascada cerca de la cabaña, uno de los encantos para admirar del lugar
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Y aquí está el que escribe, César me sacó muy favorecido, apoyado en una de les fayes de mayor porte del lugar


Última edición por Milio el Dom Dic 26, 2010 8:10 pm, editado 2 veces en total

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NotaPublicado: Dom Dic 26, 2010 6:53 pm 
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Una aventura en el Teleno el día de Navidad

En el día de Navidad, después de un fantástico sueño me desperté en medio de la noche con un impulso irrefrenable, quería celebrar el día subiendo un pico y así de paso digerir el banquetazo de angulas (toma chulería!!) que nos dimos en la noche, pensé en Peña Mea, pero me dije, no es el momento, además ya estuvimos allí otra vez, aunque no llegamos a subirlo aún no le toca. Así que busqué otro lugar y apareció un sitio que en muchos años pensé estar y hace poco tuve una intentona y al final no pudo ser, el sitio era el Teleno, un pico emblemático de León, el más alto de la provincia, con 2188 metros, preside la parte sur de los Montes de León, antesala de la agreste comarca de La Cabrera y los Montes Aquilianos, sombra de la comarca de la Maragatería, de tranquilos y preciosos pueblos de tradición arriera y ambulante, de artesanías y tejidos de lana, de tránsito de gente viajera y peregrina.

La ascensión la inicié desde la carretera que comunica la localidad de Truchas, al sur del Teleno, con el Bierzo, a través del puerto de El Morredero. Desde donde dejé el coche el tramo al pico parecía cercano, una particularidad de los paisajes leoneses donde los enclaves con menos contrastes parecen acortar las distancias. Iba allí sin plano ni nada orientativo sobre el recorrido o el camino más adecuado, así que desde la base estudié el terreno que se divisaba y dibujé visualmente la ruta que me parecía más adecuada. Me puse a comer para ir abastecido de energías, con un poco de prisa pues estaba viendo cómo la niebla amenazaba con cubrir la parte alta del pico.

La primera parte la subí con decisión y energía hasta llegar cerca de las crestas que hacen de antesala a la subida definitiva y más pronunciada del pico. Aquí la nieve cubría todo el suelo con buen espesor, contento por haber traído las polainas que me protegían y porque estuviese dura si no sería dificultoso el trayecto hundiéndose a cada paso. En la cresta la exposición al aire del norte me congelaba la cara y busqué abrigarme bien con el gorro del anorak, echaba de menos un pasamontañas, cuando volví al coche después de bajar el pico tuve la curiosidad de ver la temperatura en el termómetro del coche, a las 5:30 de la tarde marcaba -6º C. Una dificultad no prevista desde la base que empecé a encontrarme, el camino estaba lleno de grandes rocas sueltas que obligaban a estar muy atento sobre cada paso que se daba, por no caer o resbalar y dado que iba solo un accidente grave en esas condiciones podría ser bastante problemático. Quizás más de la mitad del recorrido que me quedaba tuve que sortearlo entre esas rocas, una sensación como estar caminando entre los roquedos que tenemos en nuestras playas asturianas. Otro inconveniente se añadió y es que la niebla terminó de cubrirlo todo aunque con la suerte de que no era muy espesa y dejaba entrever la posición del sol, con lo que me daba una buena pista sobre donde estaba y la intuición sobre el terreno me daba confianza para avanzar, aún así pensé alguna vez en dar la vuelta pensando en si la niebla pudiera ser más espesa, también por el frío intenso y la dificultad del tramo final con una pendiente un tanto pronunciada, que se hacía aún más intensa al caminar entre nieve, rocas y frío polar. La equipación que llevaba para estas condiciones era un poco precaria, el gorro del anorak no cerraba bien y me dejaba un tanto expuesta la cara y en días anteriores estaba precisamente con la idea de comprarme unos guantes que al final no compré así que ese día, como no los tenía, no se me ocurrió otra idea que comprarlos en una estación de servicio antes del Huerna, pensé que tuvieran algo en la tienda y lo que encontré fueron unos guantes de obra de piel, fue lo que llevé. Notaba ya llegando arriba que los dedos se me entumecían algo. Medio helado, tuve algún breve momento de abatimiento pensando en retirarme pues subía el último tramo y la cumbre no llegaba, había más trecho del que me imaginaba y pensaba que todas esas dificultades las encontraría de vuelta y entonces el frío y los problemas los tendría añadidos, pero no iba a dejarlo quedando tan poco, no me importaba ser un nuevo Scott que murió en el camino de vuelta después de ser el segundo en conquistar el polo Sur.

Al fin veo la cruz del buzón a lo lejos, me dije, llego por mis muertos... Ya al fin en la cumbre eché un ixuxú, la vista era preciosa con un mar de nubes de las nieblas que cubrían los montes y las cumbres próximas, rellené la tarjeta de Mavea sin guantes, con mucha dificultad para mover el bolígrafo, para dejarla en el buzón donde puse mis últimas voluntades en caso de no llegar con vida a realizar esta crónica (César, ya te enterarás si llega por correo... jejeje) y luego hice unas fotos con cierta prisa pues mis manos y sobre todo mis dedos estaban en el límite de lo soportable. Guardé la cámara y cuando voy a coger la mochila, fijándome en unas huellas que había sobre la nieve, me desequilibro y caigo con la fatalidad de que la nieve se me mete entre los guantes, intento sacudírmela rápidamente, los vuelvo a poner y al poco tiempo y casi bruscamente siento que los dedos se me tornan insensibles así como parte de las manos, empiezo a alarmarme y a sentirme excitado por una situación que nunca había antes sufrido y no sabía qué hacer, encima vi que la niebla amenazaba con cubrir la zona alta y el camino de bajada. Y si me había costado llegar más de dos horas el camino de vuelta, con el frío que hacía y según como tenía las manos, todo el tiempo que me quedaba pensaba que terminaría con algún dedo irrecuperable, me acordé de la gente montañera que va al Himalaya y se queda sin dedos, qué sensaciones deben de pasar por sus mentes y la capacidad increíble para enfrentarse a esos trances. La solución que se me ocurrió fue salir rápidamente de allí, buscando siempre la cara sur donde daba el sol, abrigado siempre del helador norte y no dejar de hacer el ejercicio constante de abrir y cerrar las manos, al principio parecía que no hacía efecto alguno, intenté meter las manos entre el anorak pero así se me enfriaba el cuerpo, así que seguí con el mismo ejercicio de abrir y cerrar, era lo único que me quedaba, alguna vez me cercioraba de no perder toda la sensibilidad que tenían y activar la circulación mordiendo los guantes. Como la niebla era otro problema intenté bajar todo lo rápido que podía, con miedo ante la dificultad del terreno lleno de roca suelta. Ya entrando en la zona media del pico empecé a tranquilizarme al ver que la niebla no avanzaba y sobre todo notando que las manos, un poco, empezaban a volver a la vida.

El camino de vuelta fue más fácil de lo esperado y el tener un día estupendo sin apenas viento y sin que nevara permitió que fuese siguiendo las huellas que fui dejando en la subida por lo que no tuve problema alguno de orientación a pesar de la niebla que alguna vez cubrió el terreno. Ya en el coche, metí rápidamente la mochila y los bastones y cogí el termo donde tenía preparada una infusión que todavía estaba calentina mmmmm qué placer... de tomillo, un vegetal característico de estas tierras soleadas, una infusión con propiedades, entre otras, de generar calor interno, algo que necesitaba mucho entonces, sentado al abrigo del coche tranquilamente me despedía del sol que se estaba poniendo y cambiando los matices del Teleno que terminó con su cubre nevada con tonos entre lilas y rosas. Un día de Navidad montañero precioso.

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Cumbres del Huerna a primera hora de la mañana, desde el área de descanso de la autopista
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Punto de partida, al fondo el Teleno cubierto de niebla en su parte alta
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Que nadie diga que no estuve allí... Cumbre del Teleno hacia el norte
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Cumbre del Teleno hacia el sur, con el mar de nubes
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Imagen del Teleno a mitad de la bajada
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Urz con nieve


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NotaPublicado: Dom Dic 26, 2010 9:47 pm 
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Registrado: Dom Jul 20, 2008 2:31 pm
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Coño Milio, vaya aventurita.
Dos consejos pa otra en solitario:
- 1º, dejar aviso a alguien de donde vas. Aunque parezca superfluo, conozco un caso "cercano" de uno que estuvo 5 días tirao en el monte (cerca de una carretera) por una caida, y como no avisó a nadie de donde iba, cuando lo encontraron estaba muribundo (lo raro fue que siguiese vivo).
- 2º, cuando se te hielen las manos, antes de mover los dedos (que está muy bien), mételas un rato entre los sobacos. Cuando te duelan mucho es que se está recuperando la circulación. Lo peor es que no te duelan.

Saludines del Yepaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa


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NotaPublicado: Vie Feb 18, 2011 1:44 pm 
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Registrado: Jue Jul 24, 2008 8:38 pm
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Nunca vienen mal tales consejos, que vienen muy útiles sobre todo cuando surgen las circunstancias que nunca se esperan que sucedan hasta que te ves en ello.

Saludines!!!!


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NotaPublicado: Vie Feb 18, 2011 1:56 pm 
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Registrado: Jue Jul 24, 2008 8:38 pm
Mensajes: 95
El pasado sábado 12 estuve en una salida senderista organizada por una asociación llamada “Hombres por el bienestar y el desarrollo personal”, que tiene una asociación paralela llamada “Mujeres por el bienestar y el desarrollo personal”, realizan actividades en las que coinciden las dos y esta era una de ellas. Poseen principios interesantes que buscan el desarrollo personal, fomentar la igualdad y la solidaridad. Y la gente que estuvimos por allí pues era bastante maja, se respiraba un ambiente de mucha cordialidad y cooperación, algo que se necesita mucho en los ambientes urbanos que vivimos. Hicimos un tramo andando de la Senda del Oso, entre Villanueva y La Plaza. Por si os interesa os dejo sus webs: http://hombresporelbienestar.org/ y http://sites.google.com/site/mujeresporelbienestar/
...y no hice fotos de la ocasión, pa matame...


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